今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 y39彩票客户端菲律宾发现新人类物种：距今超5万年，疑似人类近亲 2024-02-06 y39彩票官方网站朴有天首次承认大部分吸毒事实 2024-01-15 y39彩票走势图《E见领袖》之对话范现军：据我国能源特点 吉利将致力甲醇商用车发展 2024-02-16 y39彩票攻略《死亡搁浅》现实隐喻孤独与连接 2024-09-14 y39彩票技巧历史上真实的宫斗比电视剧还残酷 2024-03-15 y39彩票客户端下载 中纪委机关报：为讨好上级将副职叫正职是“语言贿赂” 2024-08-31 y39彩票赔率朝阳学校文化节启动 年底将进行集中评审 2024-05-29 y39彩票手机版APP90%的人都缺乏的一种能力 2024-03-31 y39彩票投注刘邦成就大事业的终极手段 2024-01-06 y39彩票平台 印尼宣布迁都决定，但还没想好要搬到哪里 2024-03-04 y39彩票必赚方案三大通信运营商布局5G试验网 2024-03-27 y39彩票返点 秦俊杰阚清子谍战剧《信仰》开机，秦俊杰为戏学习洗胶片 2024-07-09 y39彩票官网平台缅甸新娘背后的利益链 2024-02-10 y39彩票官网网址从“粗枝大叶”到“金枝玉叶” 2024-04-13 y39彩票开奖结果 “2019上海春浪音乐节” 实体追星 22组艺人打造端午音乐盛宴 2023-12-31 y39彩票骗局外媒：冬奥村里的美食丰富好吃又营养 2024-03-09 y39彩票计划群花2亿装修豪宅的卡戴珊 输给了家里放点钞机的他 2024-09-16 y39彩票注册网新华全媒+丨变异株CH.1.1 最新解读来了 2024-05-26 y39彩票app珍贵影像：从“二流演员”到“一流总统” 2024-09-21 y39彩票计划热巴邀你加入中法环境月 2024-02-25 y39彩票app下载法国“黄背心”:反对警察用催泪弹等非致命性武器 2024-08-09 y39彩票玩法请迎接宇宙级boss的进攻 2024-05-14 y39彩票漏洞人体特殊"防胖基因" 2023-12-01 y39彩票下载app 从《用心棒》到《荒野大镖客》 2024-03-15  ) y39彩票地图 |
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